SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobra kreatyna sfd

  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak niskiej ilości węgli, ewentualnie może jakiś banan przed lub w trakcie wysiłku w dniach treningowych? wrzucać odżywkę białkową w bilans? ok 35 g po treningu. Kreatyna dobra na redukcji? /SFD/Images/2015/12/30/69427cacc1844aebb449ab5764d206b9.jpg Zmieniony przez - Slav85 w dniu 2015-12-30 15:21:36 Zmieniony przez - Slav85 w dniu 2015-12-30 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2015-12-30 10:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 59 kg ektomorfik

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] anubis84, a myślisz, że mógłbym zmniejszyć dawkę Sci-MX Ultra Whey Protein z 2280G na 908G ponieważ nie mam zbyt dużej gotówki? I czy kreatyna monohydrat byłaby dla mnie dobra? A dokładniej chodzi mi o tą. Vitalmax Creatine Monohydrate 600 kaps. A jeśli chodzi o SFD Mass Activator - 3000g to mogę kupić nawet jutro ale czy nie lepiej [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2014-01-24 23:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Na Cykla

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moja propozycja na cykl : -Kreatyna Universal Nutrition -Białko SFD (zwyczajne) 1kg -Mutant Mass 2 kg Lub Carbo < Sami ocenicie co lepsze -Big bang lub inna dobra przed treningówka -Olimp Vita-Min Multiple Sport -Hepatil - Dietka -Desmoxan ( Podobno po rzuceniu można nieźle przytyć) -beta alanine (na spróbowanie) Co wy na to ? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2014-05-04 19:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy w sportach walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nadal aktualna:) tak naprawde podstawa bedzie kreatyna i betalanina. W zaleznosci od mozliwosci finansowych mozna rozbudowywac suplementacje o dodatkowe srodki, jak np. dobra przedtreningowka dla fighterow ktora nie bedzie zbyt mocno pobudzala, a bedzie fajnie dzialac nootropowo i wytrzymalosciowo jak np [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 438 Data: 2022-11-08 16:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki po cyklu kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] notować - wiadomo :) Bo dieta dietą ,trening też ale zawsze jeżeli jest możliwość to warto wspomóc swój wysiłek czymś ,zależy mi tylko by nie wydać też głupio pieniędzy... czy ta beta alanina jest dobra ? Nadałaby się na początek http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html Zmieniony przez - sasuke w dniu 2014-11-25 18:13:10

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2014-11-25 18:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla 15 latka

    Post
    Odżywki i suplementy

    co to diety to ta mi się podoba http://www.sfd.pl/Dieta_na_ka%C5%BCd%C4%85_kiesze%C5%84_by_k3ho-t183005.html i będę ją stosował czy tak kreatyna co napisał evolution jest dobra?? i nie piszcie że jestem dzieciakiem, bo jestem już młodzież ;DDD ;PPP

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3916 Data: 2010-01-05 16:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie od syna odnosnie supli ;]

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] smakowo protein 80 czekolada jest lux - ale skład aminokwasów mówi sam za siebie.. kreatyna megabola też nie jest uznawaną za tą z górnej półki, co do glutaminy - jest dobra - ja stosuje tylko po treningu w dużych dawkach i myślę że to jest najlepsze wykorzystanie tego supla moja propzycja: - Trec WPC 80% smak naturalny(mało węgli 4g na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2003-12-16 20:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmb AAkg kreatyna glutamina ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokładnie zgadzam się z kolegą - hmb/glutamina - strata pieniędzy (choć ponoć placebo też robi swoje... :P) do cyklu w zupełności monohydrat z SFD i za śmieszne pieniądze z PP100% masz zestaw na cały cykl, jak masz kasę to potreningowo nie zaszkodzi BCAA - nie ma przeciwwskazań aby brać razem z kreatyną (niektóre stacki mają w składzie i to i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2012-06-12 08:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna dobra, sam ją nawet brałem i byłem zadowolony, nie znam hyperfusion, co do białka to osobiście kupiłbym coś lepszego niż ostrowię, walory smakowe są dla mnie ważne poza tym jakoś nie ufam firmom, które robią serki i biorą się za wypuszczanie białek, ale każdy ma swoje preferencje, zobacz ewentualnie następnym razem vitafit np, białko [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2010-01-31 23:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dieta po pierwsze po drugie kreatyna lub stack. Możesz wziąć znowu dobre, sprawdzone mono (np. Universal Creatine micronized, Scitec 100% Creatine), jabłczan (Trec CM3) lub stack (Controlled Labs Green MAGnitude). Każdy z tych produktów jest dobry. Do tego proponuję zakup beta alaniny (SFD beta alanine) i jak wystarczy funduszy to BCAA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2014-02-27 23:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobra to ile mam masować , przytyłem 4kg nie widać po mnie że ważę tyle ile ważę , teraz chcę dodać gainer firmy sfd masę activatora , białko i kreatyna do 80kg mam masować ? Czy jak

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2020-02-21 16:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *BUMP* odświeżam, bo mam przy okazji, 2 pytanie, a na tamto nikt nie odpowiezial :P. Czy ta kreatyna jest dobra, ma 300 kapsułek, to by wystarczyło na dłużej. ? http://www.sfd.pl/sklep/Activita_TCM_Pro-opis345.html lub inna w podobnej cenie ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2008-02-24 21:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora kreatyna???

    Post
    Odżywki i suplementy

    vitalmax kreatyna!- też jest dobra i tania, jeszcze jest fajna promocja u Sona !! masz link : http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=121082&forum_id=137&Topic_Title=&forum_title=ATLETA - ale masz czas tylko dzisiaj !!!!! >> soldiier <<

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3825 Data: 2003-12-25 15:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy kreatyne

    Post
    Trening dla początkujących

    Rambo. Człowieku skąd ty się urwałeś. Twoje porady są na poziomie dziecka wieku przedszkolnego. Jeżeli chcesz trening na siłowni skończyć w wieku 18 lat, albo wceśniej jak wylądujesz w szpitalu to twoja sprawa. Ale nie doradzaj kretynie ludziom na forum. Czytałem twoje inne wypowiedzi i człowieku nie masz wogóle podstawowej wiedzy na tematy w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6990 Data: 2003-06-07 17:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka i glutamina...

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta na mase kosztuje kolo 500 zeta na miesiac ( przynajmniej moja...) cene glutaminy sprawdz w sklep.sfd.pl kreatyna to dobra sprawa, glutamina to jak cie stac to na stale ja wprowadz a hmb to sobie daruj (szkoda kasy - dlaczego ? poczytaj forum...) "Walcz by wygrywac"

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2003-08-06 22:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + kreatyna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    vitargo - electro vitargo od treca, albo vitarade od FA krratyna - cm3 od treca, tcm od activlabu bcaa - activlab bcaa extra jeżeli masz faktycznie dobrą dietę to białko Ci nie potrzebne, no chyba, że jednak są braki to wtedy: białko - scitec 100% whey professional (przepyszne smaki), albo coś z firmy peak możesz dorzucić również beta alanine dla [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3834 Data: 2014-07-26 15:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłoszenia do naboru masa 2016.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i wcześniej preparaty : białko, kreatyna, bcaa, przedtreningówka Extremall Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Carb Cycling, Low Carb Wrażliwość na stymulanty: dobra Możliwosci finansowe: jeżeli chodzi o suple to do 200zł/miesiąc Cel/problem/opis: Od zawsze byłem "większy" , natłok nauki i innych obowiązków powodował to, że [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2016-09-27 20:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłoszenia do naboru masa 2016.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nożna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Ostrovit kreatyna i białko, megabol gainer 737 Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: dobra Możliwosci finansowe: 100zl -+ Cel/problem/opis: suplementy/jedzenie + krótki opis dlaczego akurat Ciebie mielibyśmy wybrać Jestem uzależniony od siłowni to po raz, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2016-10-10 09:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jezeli bedzie brakowac b/t/w to jakis gainer sie przyda. Jak nic nie brales przez te 8 lat () to na poczatek kreatyna - pojedyncza forma np. monohydrat jakis. A jak powolne i trwale efekty, to raczej (bardzo) dobra micha wystarczy, a jak masz kasy to BCAA okolotreningowo napewno nie zaszkodza. Zmieniony przez - booolooo w dniu 2010-11-02 19:11:15

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4156 Data: 2010-11-02 19:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna po chorobie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wróć do pełnych sił tak jak piszesz a dopiero jak poczujesz stagnacje bądź zastój zmień trening i dalej jedż z dobrą DIETA bo sama kreatyna niewiele zbudujesz to nie złoty środek który da Ci 5kg po 1 cyklu a po 2 moze i więcej nie wierz reklamą tylko zacznij czytać i czytać dział TRENING DIETA a na samym końcu SUPLEMENTACJA wit i zma polecam jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2007-02-21 14:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)